[유방암기록] D +124. 항암 후기➂ - 1차의 기록들 : 머리, 꼭 밀어야 할까?

 🕙 유방암 타임라인 
26. 02. 21. 로컬병원방문, 초음파와 조직검사 진행
26. 02. 27. 결과 확인 및 유방암 확진, 상급병원 예약
26. 03. 05. 대학병원 첫 외래 방문 + 기본 검사
26. 03. 06. 산정특례 등록 완
26. 03. 11. PET-CT 검사
26. 03. 14. MRI 검사 *협력 병원에서 진행(우림영상의학과)
26. 03. 24. 대학병원 외래 방문 + 결과 확인
26. 04. 20. 입원
26. 04. 21. 수술
26. 04. 22. 퇴원 - 요양병원 go
26. 05. 04. 수술 후 첫 외래
26. 05. 28. 외래 + 온코타입dx 결과 확인
26. 06. 04. 첫 항암

 

항암 후기의 하이라이트(?) 인가 ...

사실 후기는 정보보다는 직접 겪었던 부작용을 낱낱이 고해야(?)하지 않나 싶은데

앞에 이것 저것 얘기하느라 가장 늦어진 찐 경험을 기록해본다.

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💝 6/5. 항암 당일 +1일차 w.

사실 항암 당일은 이전 기록에도 썼듯이 별 느낌 없었다. 

그냥 주사를 오랫동안 맞아서 피곤한 정도 ?

다만 다음 날에도 피로가 가시지 않았고  입 안이 깔깔? 까끌까끌?  했다.

검색했을 때 몇몇은 입 맛이 없엇다고 했는데 나는 그렇진 않았다.

오히려 먹고 싶은 건 많았지만 막상 입에 넣으면 잘 들어가지 않는다고 해야하나 

 

💝 6/6. +2일차

항암 주사보다 호중구 주사를 맞은 이후부터 급격하게 컨디션이 나빠졌다.

그리고 밤부터 통증이 시작됐는데

생리 예정일과 겹쳐서 처음엔 생리통인가 하고 착각했다.

 입 안이 헐고 목이 부어  따끔따끔했다.

 

💝 6/8. +4일차

 변비 가 심하다.

진짜 배가 단단해짐을 느꼈다.

응가가 굳었나 ... 이런 생각이 들 정도로

먹은 것에 비해 나오는 게 없었고 몸이 무거웠다.

카페에서 검색해보고 갓비움을 먹었는데 어우 이 제품은 항암 때 섭취하는 게 아니다.

교수님께 변비약 처방을 요청하거나 과일 또는 채소 섭취를 추천한다.

💝 6/9. +5일차

호중구 주사 후 3일차,  점점 더 아프기 시작 했다.

누가 내 전신을 발로 잘근잘근 밟는 느낌

진통제가 듣는 것도 잠깐, 정말 하루종일 식은 땀을 흘리며 버티는게 고작이었다.

9일로 넘어가는 새벽에는 미열까지 있어서 응급실을 고민했을 만큼 너무 아팠고 서러웠다.

침대보다는 시원한 바닥이 나았고,

다만 바닥이 너무 단단해 오래 누워있을 수 없어 요가 매트위에 누워서 버텼던 거로 기억한다.

아픔이 지속된 건 2-3일 정도였고 서서히 줄어든다.

목, 어깨, 손목, 허리. 평소 자주 아팠던 곳이 특히 많이 아팠다.

💝 6/12. +9일차

 컨디션이 어느 정도 회복 되었다. 

몸이 무겁긴 하지만 통증이나 기타 부작용이 없어서 비교적 편하게 느껴진다.

피로가 어느 정도 쌓여 있는 일요일의 느낌 ? 이랄까 ㅎㅎㅎ

 

💝 6/16. +13일차

 머리가 빠졌다. 

항암 주사 후 2주쯤부터 서서히 빠지기 시작해서 한 달 내에 완전히 빠진다는 설명을 들었는데

오 ... 진짜였다.

아침에 일어났을 때 눈에 띄게 머리카락이 보였고

움직일 때마다 흔적 ㅁㅏ냥 머리카락을 남겼다.

머리 감을 때 물의 무게에 쑤욱? 쑹덩? 하고 왕창 뽑혔을 땐 ... 

그 때 기분은 표현을 못하겠다.

정수리부터 빠지기 시작했다.

💝 6/22. +19일차

컨디션은 완전이 돌아왔지만

 머리는 거의 다 빠졌고*  조금 부었다.

간헐적으로 손목이나 목, 허리가 시큰거리긴 했지만 신경쓰일 정도는 아니었다.

동시다발은 아니고 정말 가끔 콕콕거리는 정도였다.

그동안 없던  수술 부위도 당기거나 하는 정도의 통증 이 있었다.

머리 감을 때 마다 한뭉텅이씩? 빠져서 2주 사이에 골룸이 되었다.

앞통수는 대부분 빠지고 뒤통수는 조금이나마 남아있었다.

👉 내가 겪은 부작용을 정리해보면

첫째주 - 입 안 및 목 염증, 피로감, 근육통과 같은 통증, 변비

둘째주 - 탈모

셋째주 - 탈모 및 컨디션 회복

 

+ tip. 머리를 꼭 밀어야 할까 ? 💇🏻‍♀️

탈모에 대해서 검색해보면 머리를 미는 것에 대한 질문이 꽤 많은데 여기서 잠깐.

미는 것을 추천하는 큰 이유는

두피 염증에 대한 예방과 계속 빠지는 머리카락에 대한 관리인데

하지만 나는

완전한 대머리가 아닌 스포츠 스타일로 10mm? 최대 손가락 한마디 정도 길이를 남기고 자를 것을 추천한다.

항암기간 내내 계속 머리가 빠지기 때문에

완전한 대머리는 관리는 편하지만 짧은 머리카락을 관리(일명 샤프심)하는게 더 번거로울 수 있다.

그렇다고 밀지 않고 그대로 둔다면

머리카락 빠지는 속도를 감당하는 것은 물론 돌아서면 쌓여있는 머리카락을 보는 것이 심적으로도 힘들다.

구레나룻 또는 뒷머리의 여부가 꽤 중요(?)해서 절대절대 구레나룻을 사수하는 것(?)도 좋다. 

 

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원래도 집순이+히키코모리(?)와 같은 삶이었지만

머리가 빠지기 시작하면서 거의 골룸(?)이 되면서는 더더욱 계속 칩거 상태다.

혼자 거울을 볼 때는 꽤 덤덤했는데

가족이 보거나 바깥에 나가야 할 일이 생길 때마다 내 꼴이 어떤지 상기하게 되어서 많이 무너졌다.

하루에도 수십 번씩 기분이 널을 뛰고 생각했다.

나 온코 0점인데 항암 안해도 되지 않을까.

지금이라도 안한다고 해볼까.

근데 이미 빠진 머리는 어떡하지.

1차만 해서 효과가 있긴 할까. 등등

대부분 남은 횟수에 대한 두려움? 거부였고

나머지는 탈모에 대한 스트레스였다.

머리가 자라는 건 알고 있지만 당장 변화된 모습에는 꽤 충격이 컸다.

항암의 가장 큰 두려움은 아픔보다 탈모와 같은 외형 변화가 주는 것일지도 모르겠다.

애니웨이, 1차를 잘 끝냈다. 이제 세 번 남았다.