[유방암기록] D +59. 유방암 부분절제술 후기③ - 퇴원 (feat.보험)

 🕙 유방암 타임라인 
26. 02. 21. 로컬병원방문, 초음파와 조직검사 진행
26. 02. 27. 결과 확인 및 유방암 확진, 상급병원 예약
26. 03. 05. 대학병원 첫 외래 방문 + 기본 검사
26. 03. 06. 산정특례 등록 완
26. 03. 11. PET-CT 검사
26. 03. 14. MRI 검사 *협력 병원에서 진행(우림영상의학과)
26. 03. 24. 대학병원 외래 방문 + 결과 확인
26. 04. 20. 입원
26. 04. 21. 수술
26. 04. 22. 퇴원

 

수술 끝나고 부모님을 뵙지 못해서인지는 몰라도 진짜 새벽같이 교수님 회진이 있었다.

수술도 잘 되었고, 잘 회복하면 될 것 같다는 교수님 말을 잠결에 넘기고 퇴원 날 아침을 맞이 했다. 

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1. 식사 교육

사실 내가 암 걸리기 전에는 특별한 암 식단이 있을 거라고 생각했는데 의외로 단순했다.

가장 노멀하고 모두가 알고 있는

균형 잡힌 식사가 가장 중요하다는 것?

• 단백질 충분히 섭취하기
• 탄수화물도 반드시 섭취하기 *다른 영양소가 제 역할을 하기위해서는 탄수화물도 섭취해야 한다고 했다.
• 채소와 과일 챙겨 먹기
• 수분 충분히 마시기
• 건강식품 의존하지 않기 *웬만한 영양소는 음식으로 충분히 채워지기 때문에 굳이 보충해서 더할 필요는 없다고 설명하심

특히 상처 회복을 위해 단백질 섭취를 강조했다.

프린트물을 나눠주시지만

영양사 선생님이 설명해주시는 ppt 내용을 사진으로 찍어두거나 메모해두는게 좋다.

 

2. 운동 교육

아무래도 수술로 인해 가슴 근육과 겨드랑이의 림프절을 상처냈기 때문에 

수술한 쪽의 팔을 움직이는데 한계가 있다.

"수술 후 가동 범위가 줄어든다, 그러니 반드시 손가락 워킹 운동을 하셔라.

매일 오늘보다 범위를 하나 더 늘인다는 목적을 두고 스트레칭 하셔라."

처치 간호사 선생님이 여러번 강조하셨던 말 ... 아직도 기억남

알려주셨던 운동은 "손가락 벽타기" 라는 운동인데 백문이불여일견, 해당 영상을 참고하셔라

손가락 벽타기

 

3. 드디어 퇴원

교육과 일정 검사가 끝나면 퇴원 여부를 안내준다.

수술 전과 비교 했을 때의 컨디션을 체크하는 비교적 간단한 검사다.

그리고 당신의 손에 주어지는 퇴원 안내장 .... 

퇴원 정산은 사전에 등록된 하이패스로 알아서 처리 되었다.

종양 사이즈로 인해 제거 부위가 크다 보니

유착 방지 및 회복을 위해 인공진피시술이 진행되어서 생각보다 큰 금액이 나왔지만

산정특례혜택으로 진짜 큰 도움 받았다. 

 

4. 보험은 꼼꼼하게

많은 사람들이 실비보험 청구만 생각한다.

하지만 유방암 진단을 받았다면 암 진단비 특약 여부를 먼저 확인하는 것이 좋다.

실제로 암보험 진단금이 수술비나 입원비보다 훨씬 큰 경우가 많다.

• 암 진단비
• 암 수술비
• 입원일당
• 실손의료보험

보험 증권을 확인해보면 항목들이 따로 있다.

나는 암보험을 따로 들지 않았고 실비보험만 있었다. [샘숭화재 3세대 실비보험]

그리고 보험을 선택할 때, 뒤탈없이 가장 일처리가 빠르고 깔끔한 곳을 선택했고 아직까지는 매우 만족하고 있다.

 

5. 챙겨야할 서류

각 보험사마다 필요 서류는 다르지만 내가 가입된 보험의 요청 서류는 아래와 같다.

• 진단서
• 입퇴원확인서
• 진료비 영수증
• 진료비 세부내역서

그리고 실손24 앱을 통해서 한 번에 청구가 가능하기에 비교적 간편하게 처리할 수 있다.

단, 진단금의 경우 진단서가 필요한데 온라인으로는 최초 발급이 되지 않기 때문에 모니모 앱을 통해서 직접 신청해야한다.

 

 + tip. 온코타입dx관련 ! 

재발 위험도와 항암 여부를 판단하기 위해서

온코타입dx 또는 온코타입free를 진행하는 경우가 많다

진행하는데 400만원 돈이다보니 외래보다는 입원했을 때,입원해있을 때, 교수님과 상의해서 진행하도록 한다.그래야 보험 보장 한도가 더 넓게 적용되어서 보험을 받을 수 있다. *외래/입원 한도 차이

 

6. 언제쯤 움직일 수 있나 ?

사실 부분 절제는 종양 부분만 제거하는 수술이어서 움직이는데 큰 불편함이 없다.

• 수술 당일~ 1주일 : 걷는 것은 문제가 없고, 압박 브라와 배액관 때문에 상체 움직임에는 제한이 있다.
  강남세브란스는 부분 절제의 경우 배액관을 장치하지 않는 경우가 더 많아서 타 병원보다 움직임이 덜 제한적일 듯 하다.
• ~3주 : 배액관도 제거해서 움직임이 자유롭다. 다만 회복으로 인해 조금씩 수술 부위와 팔뚝 부근에 통증이 생긴다.
  *압박브라는 최소 외래까지 ~ 최대 4주 정도 착용하는게 좋다고 한다.
• ~4주 이상 : 움직이는데 자유롭다 !
  림프절 전이 확인으로 인해 겨드랑이 부분도 건드렸기 때문에 팔의 가동범위가 점점 줄어든다.
  이 때 재활 운동을 열심히 해서 가동 범위를 유지하도록 해야한다.

생각보다 우리는 움직이는데에 가슴 근육을 많이 쓴다고 한다.

수술을 하고 압박 브라를 하고 있으니 새삼 그 말이 와닿았다.

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병원에 있으면서 들었는데 누군가가 그러더라

유방암은 귀족병이라며?

 

유방암, 특히 호르몬양성인 타입은 호르몬에 영향을 많이 받는데

호르몬을 유발하는 음식들 대부분이 비만과 관련된 이슈가 많아서 그런 말이 나왔나보다.

우습지도 않지 ... 진짜 귀족은 좋은 것만 먹고 관리해서 살 찌지도, 아프지도 않을껄 ?

어쩜 ... 아픈 사람에게 저런 가벼운 말로 위로를 할 수 있을까. 

내가 앞으로 할 치료중에서 수술이 가장 쉬웠다고 이야기 할 수 있는 큰 산을 넘었다.

이제 회복과 함께 스스로 몸을 돌볼 때가 왔다.